බර කළමනාකරණය සඳහා අන්තර්ජාලය ඔස්සේ දැඩි ජනප්රියත්වයට පත්ව ඇති ‘තිත්ත බිංදු’ (Bitter Drops) භාවිතය සම්බන්ධයෙන් වෛද්ය විශේෂඥයින් විසින් බරපතළ අවවාදයක් නිකුත් කර තිබේ. ඇතැම් ප්රසිද්ධ පුද්ගලයින්ගේ නිර්දේශ මත මෙම නිෂ්පාදන බර අඩු කර ගැනීමේ මැජික් විසඳුමක් ලෙස සමාජ මාධ්ය ඔස්සේ ප්රචාරය වුවද, වෛද්ය විද්යාත්මක සාක්ෂි පෙන්වා දෙන්නේ මේවා බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කිසිදු ආකාරයකින් සායනිකව තහවුරු කළ නිෂ්පාදන නොවන බවයි.
තිත්ත බිංදු සෑදී ඇත්තේ ජෙන්ටියන්, කරවිල සහ යාපහුව බලකොටුව වැනි ශාකසාර මිශ්රණයකිනි. විශේෂඥයින් පවසන පරිදි, මෙම සංයෝග ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියට සහාය විය හැකි වුවද, බර අඩු කර ගැනීමට ඒවාට සෘජු බලපෑමක් කළ නොහැක. වඩාත්ම අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණ වන්නේ, වෙළඳපොලේ පවතින මෙම නිෂ්පාදන සඳහා කිසිදු ඒකාබද්ධ ජාත්යන්තර ප්රමිතිගත සූත්රයක් නොමැති වීමයි. එම නිසා, විවිධ වෙළඳ නාම යටතේ අලෙවි වන එකම නමින් හඳුන්වන බෝතල් දෙකක අඩංගු අමුද්රව්යවල ගුණාත්මකභාවය සහ මාත්රාවන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැකි බව සෞඛ්ය විශේෂඥයෝ අනතුරු අඟවති.
මෙවැනි අතිරේක භාවිතයට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීම අත්යවශ්ය වන අතර, සෞඛ්ය සම්පන්න බර කළමනාකරණයක් සඳහා කෙටි මාර්ග නොමැති බව වටහා ගැනීම වැදගත් වේ. බර අඩු කර ගැනීමේ හෝ සෞඛ්ය පාලනය කිරීමේ ක්රියාවලිය සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාකාරීත්වයට අනුකූලව වෙනස් වන බැවින්, විද්යාත්මක පදනමක් නොමැති අතිරේක භාවිතයෙන් සිදුවිය හැකි අතුරු ආබාධ පිළිබඳව පාරිභෝගිකයින් දැඩි විමසිල්ලෙන් සිටිය යුතුය. සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය සඳහා විද්යාත්මකව තහවුරු කළ ආහාර සහ ව්යායාම රටාවන් අනුගමනය කිරීම හැර, මෙවැනි අලෙවිකරණ උපාය මාර්ග මත පමණක් පදනම් වූ ද්රව්ය භාවිතය අවදානම් සහගත බව විශේෂඥ මතයයි.
